积极的心理健康

教授。夏兰奥博伊尔从RCSI中心积极心理学和健康的团队创造了一系列的资源用于covid-19时的应对。

冥想

免疫学家,练设在积极心理学和健康RCSI,博士帕德里克·邓恩新中心心理治疗师和冥想老师是兴趣健康和福利计划的研究生医疗卫生专业人员的发展。 

下面,他提供了关于如何应对covid-19与本指南冥想压力的影响,一些学习收获。